ARMSAD TREENIJAD, PEAGI SAAME ALUSTADA VÄLITREENINGUTEGA!
01.04.2o13 (ESMASPÄEV) TOIMUB MEIE ESIMENE TREENING VÄLJAS. TEGEMIST ON INTERVALLTREENINGUGA.INTERVALLTREENINGUL VAHELDUVAD KIIREMAD JA RAHULIKUMAD LÕIGUD, LOOMULIKULT EI UNUSTA ME LIHASTREENINGUT. iDEAALNE LAHENDUS ON KASUTADA ENDA KEHARASKUST LIHASTREENINGU TEGEMISEKS; PANE VAIM VALMIS JA JUBA VARSTI SAAME NAUTIDA VÄRSKET ÕHKU JA ILUSAT ILMA ;)
No comments:
Post a Comment